自行车腿长与坐高

如何根据自己的身高调节自行车座位的高度。想办法吧车固定站好；身体站直在车边上，一条腿抬起，大腿上表面和身体成直角，记下这个大腿高度，把车座调整到这高度，作为基准高度；调好上面的基准高度后，根据感觉上下调节坐杆高度到适合自己的舒适高度。人。

2、自行车尺寸怎么算。山地车架尺寸＝(i*0.67-11.0)*0.394（英寸），i是腿长。笼统的来说适合骑乘者自行车以身高为准，约为14英寸为155公分以下、16英寸者为155-170公分、18英寸为170以上，至于180公分以上的朋友就要尽量寻找20英寸以上的。

3、如何调整自行车车座高度？莱蒙德法：这个方法首先由三次环法自行车赛冠军Greg LeMond提出，也是利用inseam长度作为标准，主要是BB到鞍座最高位置的长度是inseam长度的88.3 %。但Pelever教授表示，尽管这个方法对许多人有效，但大腿特别长的人例外。霍姆。

4、自行车尺寸应该怎么算？i*0.67-11.0)*0.394（英寸），i是腿长。笼统的来说适合骑乘者自行车以身高为准，约为14英寸为155公分以下、16英寸者为155-170公分、18英寸为170以上，至于180公分以上的朋友就要尽量寻找20英寸以上的单车了。

5、自行车车座高度和车身长是多少？调节好坐杆高度后，就可以骑车了。骑行时候注意，用前脚掌踩踏，两脚平行于车身，脚后跟不要剐蹭到车架后下管。这时候脚踏踩到最底部时候，膝盖略微弯曲，大腿和小腿之间夹角大约为150°。（骑行姿势也很重要，提高踏频，安全。

自行车腿长与坐高

1、公路自行车座椅什么样的高度比较合适。当然，要初学者懂这个多也有点费劲，好在立管长度和上管长度有个对应，不会太离谱，因为初学者搞清楚立管长度和身高（重要的是腿长）的关系也还不错，对于山地车来说，车架尺寸基本不会选错。

2、骑自行车锻炼，车座的高度调整到多少合适。就把踏板放在低处，坐在座垫上，脚根踩踏板腿正好伸直，脚掌踩踏板膝关节有一定弯曲，这个高度基本就算合适了，注意，要穿着鞋。 座垫千万不能太低，否则骑行中你的腿无法正常舒展，局部上有些肌肉用不到力，而有些地方却持续地高。

3、变速自行车上下高度多高算合适？骑行结束时，腿不够长，难落地。这个尺寸有个简单的判定方法，也就是你需要用到的上下车高度：自然站立，跨立在车架上管（横梁）上，也就是两腿可以夹住自行车架这样，此时会阴部稍高于车架上管不接触，那么这个车架就是适合你的身高腿长的，这样在上下车。

4、关于自行车尺寸对应身高的问题。另外，山地车依个人骑乘主观舒适度，另可考虑高跨点或低跨点“上管”（座杆下连接头管的）水平角度的车架，让骑乘临停时脚着地不至于让跨下卡着车架， 而不要刻意挑选高跨点的过小尺寸车架来迎合腿长之不足。一般女性。

5、公路自行车尺寸与身高对照表。当踏板处于最低位置时，另一侧大腿与小腿成直角。坐垫的俯仰角度 建议调成水平。微微前倾，骑一段时间后，再根据自己的习惯情况微调。脚踏曲柄的长度 通过更换不同长度的曲柄来调整的，让脚的伸张幅度不需要太长，