篮球怎么变厉害　篮球变强教程

打篮球怎么变厉害

先练习定点投篮，每天坚持练一会儿，接着练习跳投，因为不管你在哪儿，跳投永远是最有效的得分方式。投篮的时候试着把出手点抬高些，这样不容易被人盖到。要是你感觉自身的速度很快，那就勤加练习突破。还有就是练习上篮的时。

1、怎样打篮球才厉害

1.要有技术 2.要有良好的身体素质3.遵守篮球比赛规则4.团结自己的队伍.6.个人的观点 要相信自己的技术7.姿势 最重要的就是:把球交给能得分的人 。

2、怎样打篮球会变厉害点

首先要练习球感，每天可以花上0.5-1个小时摸球练习，有各种手感练习的方法，比如左右抛球、腰部正反旋转球，跨下交球换手等。然后就是练习投篮、运球等了。同时可以多看些NBA的比赛，最好是要有喜爱的明星，模仿明。

3、怎么把篮球练得更强

想要篮球变得更强，其最根本就是多练习，从最基本的练习；然后熟悉球性；最后还要多打比赛在实践中找到自身的不足。基本的练习 学会运球 运球是打篮球的基本，首先，拿一个篮球来自己练习拍，拍的很熟练之后就试着边拍。

4、怎样才打篮球厉害

首先要有士气，气势上要是输了这整场就等于认输了，气势后面紧接着的是个人能力，单打能力一定要强，单打里要求身体的 强度等等 先练好基本技术,象弹跳,力量.在有基础的情况下追求技术. 看的出你很喜欢篮球,只要有。

5、打篮球怎么变强

1.练好投篮，业余篮球里面投篮很重要，作为一个篮球爱好者，投篮是必须锻炼的，如果你个子不高那投篮就是你得分的主要手段了。即使你是一个高个子，投篮也是必须的，因为你总是要罚球的不是吗？2.会传球，这也是一个基本。

6、我怎么让篮球实力变强

变强，提几个建议，1.体力，最好每天坚持晨跑，篮球是个很需要体力的运动，体力过人，能让你象个野人一样在球场上奔的更久。最好经常打全场，而不是3对3斗牛。2.脚步和速度，灵活的脚步，是技术的一种体现，可以试试。

7、打篮球如何变得厉害

先练习定点投篮，每天坚持练习投篮；接着练习跳投，跳投永远是最有效的得分方式。投篮时试着把出手点抬高些，这样不易被人盖到；如若你感觉自身的速度很快，那就勤加练习突破；接着就是练习上篮，每次跳到。

8、打篮球怎样变得更强

中锋的位置是篮板下前方，卡位时张开双臂盯着对方。但你真的不适合中锋，控球后卫的位置是罚球线左边或右边，进攻时控球后卫主要是把篮球带到前场去，控球后卫是篮球水平最高的，一般助攻较多，中锋在你们自己方得分后迅速。

9、怎么样才能打篮球变得很厉害

最后就是做个内线的 加强自己的肌肉 就等于加强自己的身体对抗 学会篮下单打 打篮球主要是加强与队友的默契 多做做档差和空切配合 助于进攻 过人方法 一般2手熟悉控球时 可以采用变向和转身 应该知道怎么做的 只是不够。