冬天适合在户外打篮球吗 冬天适合在户外打篮球吗
冬天适合在室外打球吗?
要看天气温度，和场地，一般如果有条件在室内打，但是要做好热身运动和保暖运动，因为如果打球流汗又吹风很容易感冒 还有，就是安全，因为冬天骨质脆。所以在激烈碰撞中容易受伤 冬天，反正要看天气和个人身体机能。谢谢。
1、冬天经常在室外打篮球好不好?比起夏天呢
我觉得还是夏天打比较好。冬天天气冷，出去打球可以活动身体。而且也会帮助身体产热。不过如果停下来了，被风一吹就容易感冒。而且打球容易热，如果这时候喝了冷水，也容易感冒的。不过也不是说不好。就是要更注意保暖，打完。
2、冬天在室外穿短袖打球可以吗
可以。但是不建议，冬天外面的温度比较低，容易感冒，穿着保暖一些的服装才能够更好的进行体育运动。
3、冬天在室外可以打篮球吗
当然可以~对球的影响也没什么呀，最多是温度太低影响球弹性什么的~。
4、冬季打篮球的注意事项有哪些
C.运动前要充分做好准备活动。冬季天气冷，血管收缩，血液循环不畅，肌肉和韧带也比较紧，如果不做好充分的准备活动，在运动中猛一发力，很容易造成肌肉拉伤、韧带撕裂甚至骨折。D.在户外使用健身器材时最好避免直接跟皮肤。
5、冬天是否适合打篮球
当然，冬天是锻炼体力的最佳时机（对于一个青年人来说）；如果你过了40岁，机能开始没那么好了，建议你就别做太多剧烈运动；如果您有心脑血管的问题，建议你不要在冬天锻炼篮球，因为脆弱的血管很容易出血，所以要小心 。
6、哪些动作适合冬天的户外锻炼
平板支撑是非常适合户外锻炼的动作，尤其是适合那些心里羞涩有社交恐惧的朋友。和引体向上、人体旗帜比此动作不会太招摇，耳边放一首舒缓的音乐，开始做一组平板支撑，到了音乐结束，就可以直接趴着休息，实在太赞。
7、冬天户外打篮球,需要注意什么
第三，当冬季温度很低时，在户外使用健身器材最好避免直接跟皮肤接触。有生活常识的人都应该知道，在零摄氏度以下时，当人体皮肤接触到冰冷的金属，很可能造成皮肤与金属粘连，带来伤害，所以在使用金属器械时，最好戴上手套。
8、零下温度在室外打球的感觉好吗
在零下是情况下打球最大的感受就是容易受伤，也可能是因为冬天到了，人的骨头都变得脆了。有次打球因为撞了一下，结果骨折了。
9、冬天在寒冷地区如何进行篮球比赛
冬天在寒冷的地区进行篮球比赛，最好是在室内进行，在室外，若是冷的很，很容易造成双方队员感冒的，在室内进行好一些。
