按摩用网球还是高尔夫球比较好

筋膜球和网球哪个好用

网球。弹性好。网球弹性更好、使用起来体验感好，而筋膜球弹性差，属于商业化的按摩球。重量轻。网球很适合携带，重量轻，而筋膜球很重，不容易携带，因此网球好用。

1、网球的减肥效果好还是高尔夫减肥效果好？

肯定是网球了，它不仅对于全身肌肉群有锻炼作用而且对于身体平衡、柔刃性都有好处。同时它也是一项充满脑力锻炼的活动，选手每场比赛都要经过上千次对击球点、旋转、落点的思考。高尔夫更偏向技巧类，你看加西亚，和伍兹都算瘦。

2、是学习网球好?还是学习高尔夫？

网球较辛苦，如果有条件，建议GOLF，比较有乐趣，不过要成为高手，不是一天两天，需要耐心学习，意志要坚定。收入方面，当然GOLF要多，就做个简单比较，我身边的网球教练每月收入平均是8000左右，但GOLF教练就没底了，也要看你。

3、打网球还是高尔夫还是斯洛克哪一个好

另一个想法就是，三者的上手难易程度，我认为是高尔夫最难，斯诺克居中，网球稍简单。

4、如何利用网球或者高尔夫球放松筋膜

多打打球就可以了

5、高尔夫球和足球,哪个更好健身？

但是要是对身心的一种提高建议玩高尔夫 这是一个与上层社会的人交流的一种工具 两者我从经历过 是由足球转业到高尔夫球的 高尔夫是一门很深奥的学科 很体验一个人的全面能力 从中可能会有挫折 但挫折中不断坚持 成功的。

6、懂高尔夫和网球的人进来帮下,

网球普通的一个训练用球5块钱就可以买到，最贵10块钱，灌装的一般三四十块也能买到三个，再好的球拍2000块也基本能拿下了，去普通些的球场一个小时大概也只要几十块。高尔夫球的话，你自己想吧。总之高尔夫球的消费绝。

7、的情况下会选择哪种球类运动:1羽毛球,3台球,4网球,5高尔夫.

如果是花钱学的话 选择网球或者高尔夫吧 这两个技巧性比较强 平时接触的少 可以锻炼身体 也可以从运动中锻炼耐心 但如果自己学 建议是羽毛球 比较锻炼身体 也比较容易上手 台球的话 娱乐性技巧性比较强 其实算不上真正意义。

8、大家知道网球肘与高尔夫球肘的区别与康复训练方法吗？

高尔夫球肘 松解前臂屈肌 棒球松解前臂屈肌 自我松解前臂屈肌 牵拉前臂屈肌 强化屈肌力量 赛乐棒屈肌离心力量训练 抗阻力离心力量训练，注意下降过程的控制 小结 无论是网球肘或是高尔夫球肘，都与不正确的。

9、学网球和羽毛球哪个对学高尔夫有帮助

中间隔有网，比赛双方各占球场的一方，球员用网球拍击球。高尔夫球运动是利用不同的高尔夫球杆（club）将高尔夫球打进球洞（hole）的一项运动项目。高尔夫球运动是一项具有特殊魅力的运动，让人们在优美的自然环境中锻炼身体、