怎么打篮球不算剧烈运动　打篮球怎么样才不算走步

我只是投几个篮,算剧烈运动吗

一般不算，你在投三分或者半场，那就算了，这还和你的身体素质有关 。

篮球比赛计时器哪家好？

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5、蓝球属于剧烈运动吗

简单来说运动也分休闲和竞技的，主要看你怎么玩了，可以休闲也可以是剧烈运动。篮球是一个非常全面的运动。首先，强身健体，可以练习速度，弹跳，耐力，反应，爆发力，身体协调性等。其次，有助于身心修养，可以培养团队意识。

6、打篮球投投篮算不算剧烈运动

没问题的，光是投篮的话不算剧烈运动 。

7、每天打半个小时的篮球,算剧烈的运动吗?脸上会长痘吗

首先，半个小时的篮球不算剧烈运动。我也是篮球爱好者，高中时一般都是打两个小时篮球。有时周末要打三，四个小时。这个程度是有亲身体会的。半个小时的量差不多只是把身上活动开了，不算剧烈。正常情况下一到两个小时。

8、打篮球运动注意事项

保持良好的情绪，好的心情可以做出你意想不到的事情！投球也比较准，整个团队的气氛也会跟随浓烈！士气也大增。 篮球热身动作 扭动我们的脚裸 脚裸是我们打篮球最容易受伤的地方之一，因为我们在平时的半场篮球。

9、打篮球需要注意的事项

打篮球需要注意的事项1 打篮球是一项剧烈的运动，首先在剧烈运动之前呢，我们需要先热一下身体，活动活动手腕，脚踝，膝盖等容易受伤的地方，做做热身运动，等身体感觉活动的差不多有热感了，就可以进行篮球运动了，这样。

10、平时打打篮球算激烈运动吗

这个也要看你的运动量了和运动时间的长短而定了。尤其是打全场对体力的要求更大，基本就属于剧烈运动范畴！本人知识有限，望海涵！也真心希望我的回答能对你有用。