女孩练篮球好吗　女孩练篮球好吗知乎

女生打篮球好吗

有助于骨骼发育 女生打篮球和男生打篮球一样，都可以有助于自己的骨骼发育；毕竟打篮球是一项注重于弹跳、奔跑的运动，这样一来可以促进腿部肌腱的伸展；二来可以促进脑垂体激素的分泌，进而达到长身高的效果；所以在意自。

1、女生打篮球好吗

觉得很好啊，肯定是有好身材，才能打篮球。运动让女孩子健康和美丽。女生打篮球的确有一定的劣势，但 认为有以下几点应该多多的练习才能更好：1.因为女生的个头比较矮小，所以应该利用这一点，灵活一些，多学学男生中的控球。

2、女孩子打篮球对身体有好处么

有好处，女生喜欢篮球运动是有好处的：1.有氧运动 ，适量每天打打球，与朋友一起拍拍球。就是投下篮、三步上篮 ，多 跳一跳 对于塑身也有帮助。2.投篮是整个胳膊包括肩膀的协调锻炼 让肩膀更有线条，穿无袖和 吊带 看。

3、女生适合打篮球吗

有好处，女生喜欢篮球运动是有好处的：有氧运动， 适量每天打打球，与朋友一起拍拍球。就是投下篮、三步上篮 ，多跳一跳对于塑身也有帮助。投篮是整个胳膊包括肩膀的协调锻炼 让肩膀更有线条，穿无袖和吊带看起来更有。

4、女孩子可以学篮球吗

其实，打篮球好处很多，所以，女生不必害羞，也不必担心，大胆地学。女生想打篮球，不要担心受伤，要在自己兴趣浓烈时努力去学。因为打篮球有很多好处，学会了对日后工作和生活都好。生活规律：女生自打球后，生活会变得更加。

5、女生学打篮球有什么好处

因为在打篮球的过程中，情绪能得到释放，能得到发泄，积攒的情绪在打球的过程中会无形被释放掉。所以学习之余也要经常进行体育锻炼，劳逸结合才是好的的学习，这样才能达到事半功倍的效果。

6、女孩子学篮球好吗

打篮球年龄建议在12岁以上，即小学毕业以后，发育阶段可以促进身高成长，至于男女的话，只能说如果是随便玩玩都一样，如果想认真学习打球，这是非常幸苦的，手很容易变的粗糙、大量运动也容易饮食大开而发胖。女孩的话建议可以。

7、女孩子学打篮球有什么好处,为什么

篮球可以磨练人的心智和忍耐坚持的品性，特别是对女生来说。练球以后，你对挫折的看法高度和解决问题的能力会得到质的提升。当你被人撞倒，不会再哭哭啼啼等着别人来扶你，你会忍着痛站起来，用实力回击。在球队的感受真。

8、女孩子学玩篮球好不好

女孩子当然可以打篮球啊，只是上帝给每个人的都是公平的，如果你拥有了好的篮球技术，应定是要失去一些东西的，比如，篮球要求哟有好的力量，可是练习力量之后，女孩子的胳膊就会变粗，失去了以前的纤细，运动多了，肩膀也。

9、女孩子打篮球好吗

打篮球要么个人爱好~要么强身健体。女生打没事的~挺好的啊~还能科学减肥。只要人好~长的过去。男生都喜欢。